お手軽カロリー管理サイト
「カロケア」
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【重要】 「カロケア」サイトクローズのお知らせ

カロリー管理サイト「カロケア」は運営設備の老朽化に伴い、以下のスケジュールにてサイトをクローズする事になりました。長い間皆さまにご愛顧頂きまして誠にありがとうございました。

サイトクローズ日時:2026年8月31日 17:00

「カロケア」サイトにて管理しておりましたデータについては上記サイトクローズ後に弊社にて責任をもって削除致します。

今日のカロリーつけてみる?

コンビニ弁当や、インターネット上に転がっているカロリー情報から、アナタが摂取したカロリーをどんどん登録!

カロケアは、痩せたいアナタにぴったりの今日のカロリーが分かります!
※ 健康管理やダイエット効果については、自己責任でお願いします。

▼ サイト全体の1日の平均摂取カロリー、平均消費カロリー(単位 kcal.)

朝食昼食夜食間食総摂取量総消費量差分
591.1 177.3 242.7 40.0 1051.1 1808.2 -757.1

▼ 男性の1日の平均摂取カロリー、平均消費カロリー(単位 kcal.)

朝食昼食夜食間食総摂取量総消費量差分
607.1 247.0 339.2 55.9 1249.3 1928.3 -678.9

▼ 女性の1日の平均摂取カロリー、平均消費カロリー(単位 kcal.)

朝食昼食夜食間食総摂取量総消費量差分
550.9 2.1 0.0 0.0 553.0 1506.3 -953.4


カロリー調整メニュー

今日のあなたのカロリーに!

酢豚[中華]
823kcal.

松屋 生野菜[和野菜料理]
25kcal.

ポーチエッグ[豆腐・豆料理]
80kcal.

牛肉(ヒレ)(100g)[肉料理]
155kcal.

まぐろ(あかみ)[すし]
118kcal.

ガスト まぐろのたたきご飯 味噌汁・お新香セット[ファミリーレストラン]
581kcal.

カレーハウスCoCo壱番屋 やさいカレー[エスニック]
830kcal.